[酷酷的鐵拳]是一檔賽后放松真人秀節目，每期節目在復盤當日比賽的同時，通過對不同養生放松類型內容的展示，安利養生妙招，暢聊養生秘訣。節目旨在讓動的人，在運動的同時保持良好的恢復訓練、養生放松的生活習慣，避免損傷，放松身心。在嘉賓分享養生習慣的同時，會根據[拳力以赴的我們]正片錄制的內容，進行深度挖掘，回應當周節目熱點、揭秘幕后故事、解鎖趣味游戲等，讓拳手們走下賽場，拋開勝負，暢聊拳擊人生。十月影視（m.cqcjy.com）分享的《酷酷的鐵拳》，別忘了推薦給你的好友！

• 更新至20250713期

  你好，星期六2025

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄賢,王鶴棣,丁程鑫,楊迪,吳澤林

• 特別加更

  五十公里桃花塢4

  宋丹丹,王鶴棣,張新成,李雪琴,徐志勝,汪蘇瀧,孟子義,吉娜·愛麗絲,王星越,單依純,王子奇,董璇,沈月

• 第10期

  戲劇新生活

  黃磊,賴聲川,喬杉,劉曉曄,修睿,吳彼,趙曉蘇,劉曉邑,丁一滕,劉添祺,吳昊宸,何炅,梅婷,冷心清,金晶,鳳莉,魏大勛

• 更新至20250714期

  男生女生向前沖

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• 更新至第127期

  非誠勿擾2023

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• 更新至20241105

  毛雪汪2024

  毛不易,李雪琴

• 第8期

  親愛的學弟學妹(第2季)

  徐志勝

• 第11期加更

  我們的歌(第6季)

  暫無演員信息

• 已完結

  天天向上2020

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• 更新至20250323期

  甜蜜的任務

  蒲熠星 文韜 石凱

• 加更版第20期

  種地吧第三季

  陳少熙 , 何浩楠 , 李昊 , 鷺卓 , 王一珩 , 趙小童 , 卓沅

• 更新至第2025-06-13

  乘風2025

  暫無演員信息

• 完結 放開我北鼻(第3季)
• 更新至20241107期 是好朋友的周末(第2季)
• 第20230416期 你好，星期六2023
• 更新至20250225(半熟入住前) 半熟戀人第4季
• 更新至第7期 德云社全球巡演溫哥華站2017
• 更新至2025-01-30 再見愛人第四季
• 更新至716期 男生女生向前沖第十四季
• 更新至2025-05-14 大偵探·拾光季
• 完結 與非洲同行
• 第13期 婚前21天
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• 20240920 傳奇故事2024
• 已完結 快樂再出發·山海季
• 全12期 最強大腦第十二季
• 殺青特輯 城市捉迷藏
• 更新至20240127期 非誠勿擾
• 更新至20250709期 群英會2018
• 更新至20241029 一站到底
• 更新至第12期 天賜的聲音(第3季)
• 完結 三餐四季